Chủ Nhật, 29 tháng 11, 2015

Hình ảnh Hoa kim cương

Thật đẹp quá đẹp , không thể diễn tả bằng lờI !

Bảo thạch Ba tư (3)

Bảo thạch Ba tư , hay hoa tình yêu trong sương mù (Love in a Mist) có tên khoa học Nigella Damascena ,một số site nơi là Cúc Ba tư nhưng thật ra nó không nằm trong họ Cúc mà thuộc họ Mao lương ( Ranunculaceae ) . Bảo thạch Ba tư có hoa màu xanh, thỉnh thoảng sẽ có bông màu trắng hoặc tím nhạt. Hoa có nhiều cánh, vuông vức như 1 viên kim cương xanh. Hoa mang 1 vẻ đẹp có thể làm tan chảy tráI tim ngườI con gái.
H0mQLt7VODGnUetiHotqf8i3N1aE7yINsYsfrnB2hvZTaeZn75_0tJ2O2pjq

8hNBF_e-MiUsmmWXN1EhffX67AdUVvr1jlW6thtb6qRRezgy-AzQ_yg8xxep

8SzS722djc5NmRWJcnnDwzwrQxtmx2UDxY2hkJb6OmDKy1RiATdawhOHT8l5

dhZ3wS-TujjgAZlsnSAQKKhTtTF0i-5DltRRIRIW8MPZpFM0rZfMFXHQZkKJ

DS-wzvQFzCEWoeh70w5_92cKO6aGUAuX5xDchOSW0EWRgCE_TepGgziCHu6u

A3ylSCfk0BgSwB7wIXbH2kbQ5OiXITpR42Us11x19eAMIxhV7ezFyR8t4dJL

Thứ Năm, 12 tháng 11, 2015

Những loại thảo dược tốt cho phụ nữ mang thai

Dan Nong | HealthNet

Hoa cúc



Loài hoa này rất tốt cho phụ nữ mang thai nhưng không nên uống quá nhiều. Một cốc trà hoa cúc có thể giúp nâng cao tinh thần và trấn an hệ thần kinh. Nó cũng giúp thai phụ tránh được các chứng rối loạn tiêu hóa. Loại thảo dược này giàu canxi và có đặc tính chống viêm nhiễm.
 
Cây bồ công anh



Bồ công anh chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao. Lá cây dùng để tăng cường chức năng thận và loại bỏ lượng nước dư thừa giúp lợi tiểu. Phần rễ có tác dụng đặc biệt hơn với gan. Bồ công anh rất bổ cho gan và an toàn cho phụ nữ mang thai nhưng hãy nhớ là không nên sử dụng với lượng lớn trong thời gian quá dài mà không có hướng dẫn của bác sĩ.

 

Gừng



Là một loại gia vị hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Thai phụ sử dụng gừng để tránh tình trạng nôn mửa và rối loạn tiêu hóa. Gừng còn là Thảo dược giúp giải rượu, giảm đau đầu.

 

Tảo bẹ



Tảo bẹ giàu vitamin và khoáng chất giúp điều chỉnh hoạt động tuyến giáp. Nếu bạn bị bệnh về tuyến giáp, hãy hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có giải pháp chữa trị an toàn nhất.

 

Cỏ linh lăng


Loại thảo dược này rất giàu dinh dưỡng như canxi, sắt, carotene và vitamin C. Trong thời gian mang thai, uống trà cỏ linh lăng sẽ cung cấp nguồn khoáng chất và vitamin. Đặc biệt, cỏ linh lăng rất giàu vitamin K, một chất làm đông máu. Thức ăn giàu vitamin K có thể giảm nguy cơ dẫn đến chứng xuất huyết trong.
Loại thảo dược này có hương vị rất êm dịu và tốt cho phụ nữ mang thai. Nó giúp trấn an tinh thần, giảm căng thẳng và tăng cường thư giãn. Làm hạn chế tăng huyết áp và rối loạn tiêu hóa.
 

Yến mạch



Yến mạch đặc biệt giàu canxi và magie, hai loại khoáng chất quan trọng cho phụ nữ mang thai. Nó cũng có tác dụng trấn an và thư giãn. ( Đọc thêm :12 thực phẩm hàng đầu giúp trẻ tăng cân nhanh )

 

Cây mâm xôi



Trong tất cả các loại thảo dược cho bà bầu thì cây mâm xôi được dùng nhiều nhất vì nó nuôi dưỡng các cơ của tử cung bằng cách hỗ trợ dạ con co bóp được hiệu quả hơn trong quá trình sinh nở. Loại thảo dược này giàu vitamin và khoáng chất như canxi, sắt và vitamin nhóm B, đồng thời nó cũng hỗ trợ rất nhiều cho phụ nữ mang thai, sau khi sinh và mang lại nhiều sữa cho phụ nữ trong quá trình cho con bú.

Sức khỏe | Những món bồi bổ sai lầm của thai phụ

 

Cây tầm ma



Loại thảo dược này cũng rất giàu vitamin và khoáng chất đặc biệt là sắt. Các mẹ trong thời kỳ mang bầu và cho con bú rất cần hấp thụ chất sắt. Nên sử dụng loại thảo dược này khi cơ thể cần một hàm lượng sắt lớn.
Những bài thuốc từ cây mã đề

 

Hoa cúc xanh ChicoryCichorium intybus
Cúc Bạc Hà Mexico
Cây Kế sữa - Milk Thistle
Toothache Plant- Cúc áo hoa vàng

Cúc Feverfew

 

 

Cây rau, thuốc quý bồ công anh

Bài thuốc sử dụng Hạ khô thảo

Viêm nhiễm phụ khoa ở bà bầu có thể mất con

Thứ Hai, 9 tháng 11, 2015

Mướp trộn tôm giúp vòng 1 thêm căng tràn

Mướp vốn là loại quả làm thông tuyến sữa, giữ gìn bộ ngực không bị biến dạng. Ngoài ra, ăn mướp thường xuyên còn giúp cơ thể tiêu độclàm đẹp da hữu hiệu.

Mướp trộn tôm giúp vòng ngực của chị em thêm to tròn, căng đầy, hấp dẫn một cách tự nhiên.

cac bai thuoc giup vong 1 them cang tran hinh 0

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả mướp, 50-100g tôm, 150g cẩu khởi (bán tại các tiệm thuốc Bắc).

Cách làm: Mướp gọt vỏ chia thành những miếng nhỏ, dài, xào qua với dầu thực vật nêm muối ăn vừa đủ. Cho cẩu khởi đã rửa sạch vào xào chung. Cuối cùng cho tôm đã hấp chín vào đảo đều cùng mướp. Ăn nóng.

Nấu ăn: Miến chim bồ câu

Những công dụng thần kì của bạc hà trong việc giữ gìn sắc đẹp

Những loại có chứa nhiều nhựa như quả hồng đỏ, hồng xiêm, sung có thể gây tắc ruột nếu như trẻ ăn nhiều.

 

Quả hồng đỏ ( Diospyros kaki )

Quả hồng một trong các loại trái cây ngon, quả hồng có chứa nhiều vitamin A (cung cấp khoảng 3% lượng vitamin A mà cơ thể cần/ngày), vitamin C (cung cấp khoảng 12), các chất xơ hòa tan (cung cấp khoảng 9,5%) khoáng như mangan (cung cấp khoảng 15%), đồng (cung cấp khoảng 12%) và đặc biệt là các hợp chất phenolic. Hợp chất phenolic có tác dụng chống oxi hóa, chống ung thư , bảo vệ tim mạch, ngoài ra cùng với vitamin C hợp chất phenolic còn có tác dụng ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của tế bào.

quả nhiều nhựa gây tắc ruột

Tuy nhiên với trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa kém thì loại quả này không nên cho ăn bởi trong hồng có thành phần tannin và pectin khi ở môi trường acid của dạ dày lúc bụng đói sẽ kết tụ lại. Những khối kết tụ này khi không xuống được ruột non thông qua môn vị, sẽ lưu lại trong dạ dày và hình thành sỏi. Nếu chúng không được thải ra ngoài theo đường tự nhiên, sẽ gây tắc nghẽn tại đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng như đau quặn bụng trên, nôn mửa, thậm chí nôn ra máu… vì vậy với trẻ nhỏ ăn nhiều hồng nguy cơ tắc ruột rất lớn.

Bên cạnh đó quả hồng chứa 10,8% carbohydrate mà hầu hết là disaccharides và monosacarit đơn giản, nên sau khi ăn rất dễ bị hấp thụ, khiến lượng đường huyết tăng lên. Đối với những bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là những người kém kiểm soát đường huyết là vô cùng có hại.

Quả sung

Ăn quá nhiều quả sung có thể gây đầy bụng hoặc đau bụng. Quả sung có thể gây hại cho gan, hạt sung có thể làm tắc ruột . Mặc dù không có dấu hiệu lúc ăn nhưng hạt sung lại gây khó tiêu.

Sung chín có tính nóng, có thể gây xuất huyết. Ăn nhiều sung có thể gây xuất huyết võng mạc, trực tràng hoặc chảy máu nhẹ ở âm đạo. Ngoài ra còn gây thiếu máu. Trong trường hợp bị xuất huyết trực tràng hoặc âm đạo, nên dừng ăn sung cho đến khi ngừng chảy máu. Nếu hiện tượng này không ngừng lại, nên đến bác sĩ.

Ngoài ra, chất Oxalate có rất nhiều trong quả sung, có thể gây hại cho những người bị thận hoặc túi mật. Nếu ăn nhiều sung có thể làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh. Sung cũng có thể ảnh hưởng đến lá lách - bộ phận trong cơ thể phụ trách sản xuất tế bào bạch cầu. Đặc biệt đối tượng trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa kém thì quả sung cần món loại khỏi trong danh sách.

quả nhiều nhựa gây tắc ruột

Hồng xiêm  ( Manilkara zapota )

Theo sách những cây thuốc và vị thuốc Việt nam của Giáo sư, Tiến sĩ Đỗ Tất Lợi thì hồng xiêm hay còn gọi là lồng mứt, xa pô chê hoặc sabôchê là một loại quả mà khi chín có chứa các thành phần như protit, gluxit, xenlulosa, phôtpho, và vitamin C, nhưng trong quả xanh thì có chứa chất nhựa dùng để chế kẹo cao su, vỏ cây thì có chứa nhiều tanin có thể gây táo bón nặng thêm, thậm chí gây tắc ruột nếu ăn nhiều.

quả nhiều nhựa gây tắc ruột

Trong dân gian, kinh nghiệm hay dùng hồng xiêm chín cho trẻ ăn trong giai đoạn tiêu chảy, tránh dùng hồng xiêm, cà rốt, táo trong lúc trẻ đang bị táo bón.

Theo các chuyên gia y tế khuyên dùng cho trẻ trong khi táo bón là: Rau xanh: như rau lang, rau muống, mồng tơi, rau đay, chuối chín, rau ngót, khoai lang củ, củ dền, khoai tây, đu đủ chín, thanh long, cam quýt, bưởi nen ăn cả múi và chú ý cho trẻ uống nhiều nước .

Theo http://phunu.nguontinviet.com

 

Thứ Bảy, 7 tháng 11, 2015

Khởi nghiệp bằng... nắng

Với cây nho Ninh Hải, Hoàng Quí Dương đã cho thấy cách biến vùng đất xấu thành những vườn nho ngon, chất lượng nhờ nắng và gió quê hương.

nho


Người hồi sinh mảnh đất chết



Cách quốc lộ 1A năm cây số về phía tây bắc, Thành Sơn thuộc xã Xuân Hải, huyện Ninh Hải, Ninh Thuận. Đó là một thôn nhỏ chừng trên 350 hộ dân sinh sống, diện tích canh tác nông nghiệp trên 120 ha. Là vùng đất thiếu mưa, thừa nắng, đất đai nhiễm phèn rất nặng. Ở đó chúng tôi gặp Hoàng Quí Dương, biệt danh Dương “Angola”.
Biệt danh này có là vì Dương từng năm năm sống ở vùng đất Angola xa xôi để làm, để học, để tích lũy cho giấc mơ “nho Ninh Thuận” đã âm ỉ trong anh từ những ngày nhỏ xíu. Sinh năm 1982, ngay từ khi còn nhỏ, hằng ngày Dương vẫn đi theo cha tưới nho trong vườn. Cái bình xịt nặng gần 20 kg làm oằn đôi vai người cha làm Dương xót dạ và cứ mong mình mau lớn để gánh giùm cha cái bình nặng nhọc này.


Dương tâm sự, sống là hy vọng và khát khao, khát khao được đứng vững trên mảnh đất quê hương này, được tự tay ươm mầm xanh của những cây giống nho xanh và được tự mình thỏa sức đam mê chăm bón chúng, theo dõi chúng lớn lên từng chút một.
Theo Dương, hai chữ “làm giàu” ai cũng ham muốn cả nhưng với một thanh niên nghèo như mình thì làm sao đây. Cơ hội thật sự đến là lúc Dương được sang nước Angola làm kinh tế cùng gia đình người cậu. Được hơn năm năm, khi trong tay có được ít đồng vốn, Dương quyết định trở về miền quê Ninh Hải đầy nắng và gió, xin cha mẹ mảnh đất gần nhà để thử nghiệm ước mơ của mình.


Mảnh đất này từng để hoang vì đã chết do phải chịu nắng, gió và cát, bị nhiễm mặn và phèn nặng lâu năm. Việc canh tác đòi hỏi nhiều công sức và tiền của, cần phải san lấp mặt bằng và phải làm sao tạo được độ cao chuẩn cho khỏi bị nhiễm phèn và mặn nữa. Đây là bài toán quá khó đối với một chàng trai có số vốn ít ỏi, học vấn chỉ mới xong tiểu học, kinh nghiệm chưa có.
Dương quyết định đầu tư cho mình một cái laptop để tra cứu trên mạng, học hỏi ở những mô hình thực tế và tìm kiếm phương pháp cải tạo đất và dinh dưỡng cây trồng. Dương quyết định chở số lượng lớn đất tốt về làm và đầu tư một lượng lớn phân hữu cơ, phân xanh và phân chuồng về để cải tạo tính cơ học của đất. Khi đất có dấu hiệu của sự hồi sinh, mượt mà hơn thì Dương bắt đầu xuống giống nho xanh.

Mở rộng kết nối để đi xa


Lần tiếp theo được nghe lại câu chuyện nho Ninh Hải lại không phải từ Dương mà từ một cô thủ lĩnh thanh niên của vùng tên là Vy. Vy xuất hiện tại cuộc gặp gỡ mang tên Tiger at Mekong - cuộc gặp gỡ những nhà khởi nghiệp trẻ khu vực sông Mekong do chính phủ Mỹ tài trợ. Giữa những câu chuyện khởi nghiệp công nghệ cao của Thái Lan, của Lào, của Myanmar, câu chuyện về nho Ninh Hải được mọi người quan tâm vì sự “lạ lùng” của nó.
Nói về khởi nghiệp, người ta hay nghĩ đến những dự án công nghệ cao, những ý tưởng làm thay đổi xã hội thông qua thiết bị thông minh hay những ứng dụng trên điện thoại thông minh. Nhưng cây nho Ninh Hải lại kể chuyện về việc làm thế nào để biến những vùng đất xấu nhất thành những vườn nho ngon nhất, chất lượng nhất nhờ nắng và gió quê hương.
Hóa ra Dương không đi một mình. Anh tìm những người bạn có chung giấc mơ để liên kết, cùng nhau ươm cây nho theo phương thức mới. “Đi cùng nhau thì mới đi xa được chứ…” - Vy cười rất tươi.
Và quả thật, ở hội chợ Techmart vừa rồi tại Hà Nội, lại gặp Dương và Vy lặn lội mang những thùng nho của mình đi chinh phục thị trường mới. Ai cũng hỏi: “Nho Trung Quốc hay nho Mỹ đây?”. Họ cười, có phần bẽn lẽn: “Dạ nho Phan Rang đó, cô ăn thử đi, khác dữ lắm. Nho quê mình mới ngon chớ cô”.
Cô khách hàng ăn thử, hỏi cắc cớ: “Biết nho có tác dụng gì không?”. Dương cười toe, mừng rỡ, đúng là đi thi trúng tủ. Anh kéo cái ghế mời khách ngồi, nói một hơi rất dài về nho…
“Trả bài” thành công, nhóm của Dương có được đơn hàng to đùng, đều đặn mang nho ra Hà Nội bán.

Con đường chẳng mấy ai đi



Hỏi Dương nho bán được rồi, tính sao nữa. Anh chia sẻ: “Giá cả bấp bênh cho người dân quê mình dữ lắm, mọi việc đều tùy thương lái. Để tìm lối đi riêng cho nho xanh quê mình trong thị trường chung, tôi đi liên kết với khu vực nông hộ, hình thành khu trồng nho xanh an toàn theo hướng VietGAP, bên cạnh đó cung ứng các dịch vụ bao bì thùng carton đóng nho thành phẩm cho các thương lái thu mua trên địa bàn. Tạo ra một kênh bán hàng tại vùng với mức giá 45.000-55.000 đồng/kg.
Đây là sản phẩm đạt chuẩn về độ an toàn, chất lượng, chúng tôi không chạy theo số lượng, đầu tư chủ yếu để tạo chất lượng trái nho. Dự tính sẽ xây dựng một nhà sơ chế nho khoảng 100 m2, tạo công ăn việc làm ổn định cho năm nhân công tại nhà sơ chế, thu nhập với mức lương tháng ổn định từ 3,5 triệu đồng/tháng. Và hơn 20 nhân công làm luân phiên theo vụ. Nhân sự chính có ba người phụ trách ba nhiệm vụ: chủ cơ sở, kỹ thuật trồng (thu-mua), tiếp thị-bán hàng”.
“Là những người nông dân canh tác và làm giàu từ mảnh đất khô cằn quê nhà, chúng tôi chỉ mong muốn được giới thiệu chính sản phẩm mình làm ra, khẳng định với mọi người rằng: “Nho xanh quê tôi sạch, an toàn, tuy số lượng chỉ đủ cung cấp một thị phần khách trong nước nhưng trên dải đất Việt Nam sẽ không có nơi nào có nho như thế”.
Đó là ý chí và sự đầu tư bài bản, khoa học. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng mong muốn giới thanh niên học tập và làm theo những cách làm của chúng tôi, không bỏ quê vào TP sinh sống.
Thế hệ đi sau sẽ rút kinh nghiệm và có thể làm tốt hơn thế hệ chúng tôi, có những cách làm kinh tế tốt hơn và đem lại nguồn thu nhập kinh tế cao, tạo nên một vùng nông thôn khang trang, giàu đẹp. Có như thế cuộc sống cộng đồng sẽ thêm một nụ cười, giảm đi một giọt nước mắt”.
Bây giờ mỗi lần ăn nho, chúng tôi lại nhớ lời dặn của Dương: “Phải ăn luôn hạt nhen, rất nhiều chất bổ dưỡng còn hơn cả thuốc trong cái hạt nho đó…”

Từ lâu nho đã được chứng minh là một loại quả chứa nhiều chất bổ có lợi cho sức khỏe như tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, tốt cho tim mạch, có tác dụng thải độc tố...

Trái nho chứa khoảng 65%-85% nước, 10%-33% đường (glucose và fructose), phlobaphene, acid galic, acid silicic, quercetine, anin, glucosides, mono delphinidin và delphinidin, acid hoa quả, acid phosphoric, salicilic, acid chanh, acid formic, acid oxalic, pectin, hợp chất tanin, muối kali, magiê, canxi, mangan, coban, sắt và vitamin B1, B2, B6, B12, A, C, P, PP, K, acid folic và các enzyme.
Vì vậy ăn nho giúp con người trẻ lâu, làm giảm nếp nhăn, tăng sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của các loại virus. Ngoài ra trong quả nho còn chứa nhiều đường glucose và fructose dễ hấp thụ, các vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Thứ Tư, 28 tháng 10, 2015

Cảm tạ

Nguồn tin: Góc nhìn Alan

12183845_936671243080504_2347815475405519411_o

Kính thưa quý vị,

Linh cửu của T/s. Alan Phan được an táng ở : Nghĩa Trang Westminster Memorial Park. 14081 Beach Blvd, Westminster, CA 92683

http://ift.tt/1RdReaI

(Dưới Chân Tượng Đài Chúa Cứu Thế, góc đường Bolsa và Beach).

12183845_936671243080504_2347815475405519411_o

The post Cảm tạ appeared first on GÓC NHÌN ALAN.


Đăng ký: Viet Blogs
Nguồn tin

Thứ Hai, 26 tháng 10, 2015

ALAN PHAN VÀ DI SẢN!

Nguồn tin: Góc nhìn Alan

alanphan

Tác giả: Vincent V. Le alanphan Khi sinh ra TS Alan Phan cũng như tất cả mọi người, không mang theo điều gì ngoài tấm thân bé nhỏ nhưng khi Ông nhắm mắt xuôi tay Alan Phan đã để lại một di sản cho cả thế hệ trẻ đang khao khát dấn thân trên con đường lập nghiệp. Di sản Ông để lại không phải là tiền tài vật chất vì đó cũng chỉ là những thứ tạm bợ nay còn mai mất nhưng điều cao quý mà ông để lại là những giá trị về đời sống, kinh nghiệm và kiến thức được viết qua những quyển sách và những bài viết tại www.gocnhinalan.com Nếu ai đã từng đọc qua những bài viết của Ông tại gocnhinalan.com thì đều công nhận rằng Ông không chỉ là một người giỏi kinh doanh mà còn là một người viết tài ba. Những vấn đề rất phức tạp về kinh doanh và kinh tế đã được ông diễn đạt một cách đơn giản qua lối viết dản dị, dí dỏm nhưng tràn đầy sức lôi cuốn để dẫn dắt người đọc vào thế giới của những kinh tế gia. Tôi có nghe người này nói “Alan Phan là một thiên tài” nhưng cũng có người kia nói “Ông gặp nhiều điều may mắn”. Tôi cũng có nghe người này khen “Ông là một người hào phóng” nhưng có người kia chê “viết sách mà không tặng cho giới trẻ”. “Nhân vô thập toàn”, đã là con người thì không ai hoàn mỹ và dù có đóng góp thế nào cho xã hội thì cũng bị người đời chỉ trích. Hơn 2,000 năm trước ngay chính Đức Phật là người phát tâm bồ đề để giáo hóa chúng sinh thoát khỏi bể khổ mà Ngài cũng bị kẻ thù tìm đủ mọi cách hãm hại. Đức Giê Su cũng không ngoại lệ, chính Ngài đã chữa bệnh, trừ tà và rao giảng tình yêu tha nhân cho dân tuyển chọn thế mà Ngài cũng bị đóng đinh trên thập giá bởi chính dân Ngài. Tuy nhiên không ai có thể chối bỏ được là những gì các Ngài đã làm vẫn còn ảnh hưởng đến nhân loại trong suốt hơn 2 ngàn năm nay và còn mãi mãi trong tương lai. Alan Phan cũng là con người bình thường như bao người khác nhưng Ông đã để lại biết bao nhiêu dấu ấn, tình cảm và lòng kính mến vì những điều Ông đã làm. Ông đã ra đi nhưng những bài viết của Ông vẫn còn. Những lời khuyên, lời tâm tình và bài học của Alan vẫn vang vảng trong tâm trí của thế hệ trẻ đang khát khao tìm con đường mới cho một tương lai tốt đẹp hơn. Cái khác của TS Alan Phan không phải là kiến thức hơn người nhưng là cái dám chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm cho người khác để họ gặt hái được thành công như ông. Cái giỏi của Alan Phan không phải là khoe khoang những thành công mà là dám nói về những thất bại mà ông đã từng trải. Cái hay của Alan Phan không phải là sống cuộc đời hưởng thụ một cách nhạt nhẽo nhưng sống đời sống rất giản dị và gần gũi với mọi người. Ông không lấy danh hiệu giáo sư, tiến sĩ để khoe khoang dạy đời nhưng lấy chính những kinh nghiệm thương trường và tấm chân tình để làm nền tảng cho những buổi chia sẻ rất giá trị cho giới trẻ. Giới trẻ ngưỡng mộ Ông như một người thầy khả kính. Giới trí thức xem Ông như một người tài ba lỗi lạc đáng để học hỏi. Người đầu tư thì tìm đến Ông như một cố vấn không thể thiếu trong sự nghiệp kinh doanh. Trên thương trường có những người không thích Ông vì Ông nói ngay, nói thẳng nhưng họ phải nể trọng Alan Phan vì kiến thức, kinh nghiệm và phong cách làm việc của Ông. Hàng ngàn người yêu mến, kính trọng và nể phục Alan Phan không phải Ông là một nhà kinh tế lỗi lạc, cũng chẳng phải là một tỷ phú hay một người lãnh đạo quyền lực nhưng mọi người yêu mến Ông vì Ông là một con người "sống thực", dám cho đi, dám phục vụ mọi người với tất cả tấm chân tình. Vì thế sự ra đi đột ngột của Ông đã để lại cho nhiều người sự cảm kích, tiếc thương và đau buồn. Ông đã ra đi nhưng di sản của Ông còn đó. Ông sẽ không còn chia sẻ những kinh nghiệm giá trị nữa nhưng lời nói của Ông vẫn vang vảng bên tai những bạn trẻ đang khát khao kinh doanh. Ông đã yên nghỉ nhưng hình ảnh của Ông vẫn còn in sâu đậm trong tâm trí của biết bao nhiêu người mến mộ. Ông đã đi, đã thấy và thuật lại kinh nghiệm và những bài học giá trị mà ghế nhà trường không bao giờ dạy. Cuộc đời của TS Alan Phan đã không còn gì hối tiếc. Ông đã sống xứng đáng để đến ngày Ông lặng lẽ ra thì hàng triệu người Việt nói về Ông và hàng ngàn người thương tiếc tiễn đưa Ông. Với tất cả lòng kính trọng đối với một bậc thầy, Con xin chân thành cảm ơn Bác và phu nhân đã cho con buổi phỏng vấn trực tiếp cuối cùng tại tai San Jose. Con xin chân thành cảm ơn những bài học giá trị và những lời nhắn nhủ chân tình của Bác Alan đến với mọi người trong buổi tâm tình cuối cùng này. Chúc Bác yên nghỉ bình an nơi vĩnh hằng và xin Bác luôn phù hộ cho những bạn trẻ Việt Nam đang khao khát tiếp nối con đường Bác đã đi để tiếp tục đóng góp và phục vụ cho toàn thể cộng đồng. Trích đoạn những lời nhắn cuối cùng của TS Alan Phan qua buổi phỏng vấn trực tiếp cuối cùng tại San Jose. Lê Vũ: TS có lời nhắn nhủ nào đối với giới trẻ? Alan Phan: “Đối với Tôi, nếu mà có đam mê thì cứ việc lên đường, mà khi lên đường thì phải biết sẽ biết khó khăn, sẽ có trở ngại, thì phải có bền chí, có kiên nhẫn, phải có can đảm để vượt qua…. Cái chuyện kinh doanh là một chuyện, cái vấn đề chính là mình có tìm được cái hạnh phúc và cái thanh bình cho con người của mình hay không? Đối với Tôi đó là điều quan trọng nhất.” Lê Vũ: Điều gì làm TS mãn nguyện nhất trong suốt 45 năm kinh doanh? Alan Phan: Tôi cũng mang nhiều thất vọng, nhiều cái khó khăn, nhiều cái bực tức, thất bại và những cái đôi khi hối tiếc. Nhưng cái điều mà tôi thỏa mãn nhất cho đến giờ này, 70 tuổi, mỗi sáng Tôi ngủ dậy người vẫn mạnh khỏe và nhìn vào tấm gương không có gì để hổ thẹn. "Mình sống như điều Mình nói". Mình không làm gì bậy bạ và đối với Tôi điều đó là hạnh phúc rồi. Chỉ có thế thôi!” Lê Vũ: Ở Tuổi 70, TS có những dự án và định hướng nào cho tương lai? Alan Phan: “Đương nhiên, Đối với Tôi còn sống thì còn làm việc, còn sống thì còn phải đam mê, còn sống thì phải tìm những chuyện mình thích mình làm. Cái mà gọi là xa xỉ phẩm đối với Tôi là bây giờ Tôi không còn phải làm vì tiền, vì mưu sinh hay để chật vật, thì bây giờ tương đối cái đó bỏ qua một bên và Tôi làm được điều gì mình thích. Đối với Tôi đó là điều hạnh phúc” Lê Vũ: Xin TS gửi lời chào đến toàn thể quý vị. Alan Phan: “Cám ơn Anh Vũ và cám ơn tất cả mọi người đã bỏ thì giờ nghe những cái lời lảm nhảm của Tôi nhưng mà Tôi tin là nó cũng là những điều để mà Tôi chia sẻ nhất là với những bạn trẻ và Tôi chúc mọi người thành công và an bình. Cảm ơn!” Không thể ngờ đây là buổi nói chuyện cuối cùng của TS Alan Phan. https://www.youtube.com/watch?v=VdZPgSoLVAA

The post ALAN PHAN VÀ DI SẢN! appeared first on GÓC NHÌN ALAN.


Đăng ký: Viet Blogs
Nguồn tin

Thứ Tư, 21 tháng 10, 2015

Măng tây

Măng tây xanh (Asparagus officinalis) là một loại cây trồng có nguồn gốc từ Mỹ. Đây là loại rau xanh chứa nhiều dưỡng chất, có lợi cho sức khỏe, đã hàm lượng dinh dưỡng rất cao với 2,2 % protit, 2,3% xenluloza, 21mg% canxi, 1,2% gluxit và 0,6% tro, sắt, kẽm, chất xơ, chất đạm, các vitamin C, A, K, B6, B2, B1, acid folid… và đặc biệt là chất Innulin, có tác dụng rất tốt cho hệ thống ruột.

mang-tay-la-gi-va-tac-dung-cua-mang-tay-tam

 

Măng tây có 3 loại tương ứng với 3 màu sắc khác nhau là măng trắng, măng xanh và măng tím.

mang tay la gi va tac dung cua mang tay hai

Măng trắng và măng tím mềm và có vị nhẹ hơn măng xanh nhưng măng tím lại ngọt hơn. Trong khi đó măng xanh chứa nhiều chất xơ hơn 2 loại măng còn lại.

Tác dụng của măng tây

Tốt cho tim mạch: Măng tây có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa huyết áp nhờ chứa lượng potassium và folate cao, giúp tim khỏe mạnh. Bên cạnh đó chất xơ trong măng tây cũng giúp giải tán cholesterol gây phiền nhiễu trong máu. Trong khi đó chất saponin lại có khả năng gắn kết cholesterol ở đường tiêu hóa.

mang tay la gi va tac dung cua mang tay mot

Măng tây là gì và tác dụng của măng tây, rất tốt cho tim mạch

Tốt cho đường ruột: Với việc chứa lượng lớn chất inulin nên măng tây sẽ giúp hệ thống ruột hoàn thành tốt chức năng. Bên cạnh đó chất Inulin cũng giúp cho các loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột như Bifidobacteria và Lactobacilli tăng trưởng, chất xơ trong măng tây cũng có tác dụng nhuận tràng.

mang tay la gi va tac dung cua mang tay nam

Măng tây là gì và tác dụng của măng tây, có lợi cho đường ruột

Tăng cường hệ miễn dịch: Chất xơ và protein có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch và măng tây rất giàu hai dưỡng chất này.

Tốt cho hệ hô hấp: Rễ măng tây có tác dụng rất tốt trong việc chữa đau cổ họng, khản tiếng, ho.


Thứ Ba, 20 tháng 10, 2015

Chủ Nhật, 18 tháng 10, 2015

Bầu

Bầu Hồ Lô Mini

Giống bầu hồ lô siêu nhỏ , quả trung bình có đường kính 5cm . Dùng trang trí nội thất và làm quà tặng rất tuyệt. Thời gian trồng ngắn hơn các giống bầu thông thường 1 chút ~ 100 ngày.

 

Giống Bầu Khổng Lồ BUSHEL GOURD ( Gourd Ornamental Bushel )

Bushel_Gourds_Seeds(1)
Giống bầu khổng lồ thuộc chi Lagenari a thường dùng chế biến đồ vật trang trí .Rất dễ trồng ,quả có đường kính lên đến 50cm,sau khi thu hoạch phơi khô có vỏ cứng chế biến đồ trang trí, thủ công mỹ nghệ .
Có thể trồng quanh năm , thời gian trồng 120 ngày ở nơi khí hậu ấm áp.

 

 

Hạt giống Bầu Con Vụ

Tên tiếng Anh là SPINNING | DANCING GOURD , quả nhỏ xinh cân đối, khi phơi khô có thể làm đồ chơi như con quay rất được thiếu nhi ưa thích.

Bầu bông vụ

SPINNING OR DANCING GOURD

Tên tiếng Anh là SPINNING | DANCING GOURD , quả nhỏ xinh cân đối, khi phơi khô có thể làm đồ chơi như con quay rất được thiếu nhi ưa thích.

Bầu Thiên Nga Sọc

Giống bầu tương tự bầu hồ lô , quả  vỏ cứng màu xanh xen trắng có cổ dài như cổ thiên nga, để ăn và trang trí .Phân bổ tự nhiên ở Châu Phi.

Giống Bầu Chim Cánh Cụt (PENGUIN GOURD )

Giống bầu độc đáo giống như Chim Cánh Cụt , thuộc loài bầu nậm (Lagenaria siceraria ) , quả ăn được nhưng thường dùng trang trí và làm đồ mỹ nghệ.

Giống Bầu Táo ( APPLE GOURD)

Có hình dạng và kích cỡ như 1 quả táo lớn, giống bầu này để trang trí và ăn .

Tên khoa học: Lagenaria siceraria

Tên tiếng Anh: APPLE GOURD

Tên tiếng Việt : Bầu táo

 
Hạt Giống Bầu Tổ Chim ( Birdhouse Gourd ) LAG100024

Giống bầu thuộc chi Lagenaria thường dùng chế biến đồ vật trang trí .Rất dễ trồng ,quả có đường kính 30cm,sau khi thu hoạch phơi khô có vỏ cứng chế biến đồ trang trí, thủ công mỹ nghệ .

Có thể trồng quanh năm , thời gian trồng 100 ngày ở nơi khí hậu ấm áp.

Hạt Giống Bầu CAVEMANS CLUB GOURD

Giống Bầu lạ mắt này chủ yếu dùng trang trí ,thời gian trồng 125 ngày , khi chín cho quả dài ~40 cm .

Lagenaria siceraria

Thứ Năm, 15 tháng 10, 2015

Thông báo về bác Alan

Nguồn tin: Góc nhìn Alan

pray

pray Kính gửi BCA, Vừa qua bác Alan có trở bệnh và hiện nay tình trạng sức khỏe của bác đang diễn ra rất xấu. Ngay lúc này, gia đình và bạn bè của bác vẫn đang cầu nguyện cho bác, do đó, dù là một sự hy vọng từ phép màu, nhưng cũng mong mọi người hãy chung tay nguyện cầu cho bác mau bình phục và sớm trở lại với trang Gocnhinalan.com thân thuộc của chúng ta. Chân thành cám ơn. Admin

The post Thông báo về bác Alan appeared first on GÓC NHÌN ALAN.


Đăng ký: Viet Blogs
Nguồn tin

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015

1. Kỹ sư phần mềm

Thu nhập trung bình năm: 124.000 USD

Thu nhập cao nhất: 169.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 23%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: B. Cơ hội làm việc tại nhà: A. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 1

 

Điểm thú vị nhất của công việc: Những vấn đề mới có thể phát sinh mọi lúc và công nghệ mới nảy sinh từ đó. Vì vậy, mỗi ngày đi làm của kỹ sư phần mềm đều khác biệt.

2. Nhà thiết kế video game

Thu nhập trung bình năm: 79.000 USD

Thu nhập cao nhất: 115.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 19%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: B.  Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 2

Điểm thú vị nhất của công việc: Ngành này còn khá mới mẻ, nên vẫn là một lĩnh vực đổi mới. Nhà thiết kế game Warren Spector chia sẻ: “Cơ hội để xác định được phương thức thể hiện mới chỉ xuất hiện 1 - 2 lần trong một thế kỷ, bởi vậy bạn cần phải vô cùng sát sao và toàn tâm toàn ý với công việc”.

3. Môi giới dầu mỏ

Thu nhập trung bình năm: 103.000 USD

Thu nhập cao nhất: 160.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 13%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: A. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 3

Điểm thú vị của công việc: Một trong những điểm tuyệt vời nhất của nghề này là được chứng kiến dự án từ khi mới bắt đầu tới lúc hoàn tất. Khi đó, môi giới nhận được khoản tiền khổng lồ.

4. Nhân viên cấp bằng sáng chế

Thu nhập trung bình năm: 126.000 USD

Thu nhập cao nhất: 182.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 13%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: A. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 4

Điểm thú vị về công việc: Xem xét những phát minh mới đồng nghĩa với việc bạn có cơ hội để tiếp xúc với rất nhiều ý tưởng tuyệt vời.

5. Quản trị viên bệnh viện

Thu nhập trung bình năm: 114.000 USD

Thu nhập cao nhất: 207.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 23%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: A. Mức độ căng thẳng thấp: C

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 5

Điểm thú vị của công việc: Thách thức xuất hiện từng ngày từng giờ, bởi vậy mỗi ngày của quản trị viên bệnh viện đều không giống nhau. Jake Golich, quản trị viên tại một bệnh viện chia sẻ: “Có vô vàn vấn đề khác nhau nảy sinh từ việc chăm sóc người bệnh”.

6. Nhân viên quản lý cải tiến liên tục

Thu nhập trung bình năm:  96.600 USD

Thu nhập cao nhất: 130.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 12%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: B. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 6

Điểm thú vị của công việc: Những giải pháp khả thi sẽ tạo ra sự khác biệt lớn trong toàn bộ công ty. Ed Noack tại Nestlé Waters chia sẻ: “Điều khiến tôi cảm thấy hào hứng nhất với công việc này đó là tôi phải nỗ lực làm việc để mọi người có được cuộc sống tốt đẹp hơn”.

7. Chuyên viên điều dưỡng lâm sàng

Thu nhập trung bình năm: 89.300 USD

Thu nhập cao nhất: 130.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 19%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: A. Mức độ căng thẳng thấp: B

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 7

Điểm thú vị của công việc: Tìm ra kế hoạch chăm sóc tốt nhất hoặc nghĩ ra một quy trình mới  để cải thiện công tác chăm sóc bệnh nhân chính là những điểm thú vị nhất của công việc này. JoAnne Phillips cho biết: “Là một chuyên gia điều dưỡng lâm sàng, bạn có sức ảnh hưởng đối với công tác chăm sóc bệnh nhân, bởi các nhân viên luôn tìm đến bạn để có được sự hưỡng dẫn và hỗ trợ. Còn gì tuyệt vời hơn khi nhìn thấy tia sáng lấp lánh trong mắt các nhân viên như thay lời muốn nói:

8. Nhân viên phát triển cơ sở dữ liệu

Thu nhập trung bình năm: 88.200 USD

Thu nhập cao nhất: 126.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 23%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: B. Lợi ích cho xã hội: C. Cơ hội làm việc tại nhà: A. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 8

Điều thú vị ở công việc: Công nghệ thay đổi nhanh chóng, đem lại cho người ta thật nhiều cơ hội để học hỏi những cái mới. Joanne Chan chia sẻ: “Tôi rất yêu công việc của mình, bởi gần như tôi bị thách thức mỗi ngày. 90% những thứ tôi đang làm lúc này là những thông tin mà 3 năm trước tôi không hề hay biết”.

9. Chuyên gia bảo mật thông tin

Thu nhập trung bình năm: 96.400 USD

Thu nhập cao nhất: 126.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 37 %

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: B. Lợi ích cho xã hội: B. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 9

Điều thú vị ở công việc: Việc bảo mật thông tin phải thực hiện 24/7. Ngày nay, khi có quá nhiều công ty đang canh cánh mối lo bảo mật thông tin, nhu cầu đối với nghề này cũng không ngừng tăng lên.

10. Giáo viên dạy Yoga

Thu nhập trung bình năm: 62.400 USD

Thu nhập cao nhất: 119.000 USD

Tăng trưởng việc làm 10 năm tới: 13%

Đánh giá về chất lượng cuộc sống:

Mức độ hài lòng: A. Lợi ích cho xã hội: A. Mức độ căng thẳng thấp: A

Những nghề lý tưởng nhất tại Mỹ năm 2015 10

Điểm thú vị của công việc: Đối với nhiều giáo viên dạy Yoga, điều thú vị nhất trong nghề chính là khả năng thay đổi lối sống của học viên, cả về mặt thể chất và tinh thần.

Điều ít thú vị ít nhất là : ở việt nam đéo có nghề nào thu nhập cao cả.

 

Nguồn Tin Mới